تدریس روس تربیت بدنی

توضیحات تدریس

من علیرضا امیدی هستم دارای مدرک کارشناسی و کارشناسی ارشد علوم ورزش فیزیولوزیست و طراح تمرینات قدرتی محقق سلامت عومی دارای مدرک درجه 3 و درجه2 بدنسازی از فداراسیون پرورش اندام در این اموزش به فرد مورد نظر امورش حرکات بدنسازی اموزش داده میشود و همچنین تمام نیازهای ورزشی شخص از جمله برنامه تمرینی برنامه ورزشی برنامه عذایی به شخص ورزشکار داده میشود این برنامه ها متناسب با نیارهای ورزشکار و با توجه به سابقه تمرینی ان ها طراحی و برنامه ریزی میشود در این اموزش ها سعی داریم پاسخ گوی نیاز تمامی ورزشکاران بر حسب نوع فعالیت خاصی که دارند باشیم و همچنین به روزترین برنامه های تمرینی تعذیه و امادگی جسامانی را به ان ها ارائه بدهیم

سطح آموزش

مبتدی: برای کسانی که می خواهند تازه شروع به یادگیری کنند

متوسط: برای کسانی که آشنایی دارند و تا حدی بلدند

حرفه ای: برای کسانی که بلدند ولی می خواهند بیشتر یاد بگیرند